CHÁ JAMBOLÃO

CHÁ JAMBOLÃO

O jambolão é uma fruta parecida com azeitona que pode ser utilizada pura ou em compotas e geleias.

O chá é feito das folhas de jambolão, que é rico em tanino, vitamina C e fósforo. Por esta razão é utilizado no combate de gripes e resfriados.

É rica em antioxidantes, previne o envelhecimento precoce.

Além disso é atua de forma a controlar o diabetes atuando como uma insulina natural.

Modo de preparo:

Folhas, caules e flores

Adicionar 1 xícara (250ml) de água fervente sobre 1 colher de chá (5g) da erva, tampar, deixar em repouso por 15 minutos e coar. Então, estará pronto para ser consumido. Não adoçar.

Raízes e cascas

Em uma caneca coloque 1 xícara (250ml) de água e acrescente 1 colher de chá (5g) da erva, ferva por dois minutos, desligue e tampe, deixar em repouso por 15 minutos e coar. Então, estará pronto para ser consumido. Não adoçar.

Quando o chá tiver mais de uma erva, primeiro faça a que deve ser fervida, no caso raízes e cascas.

Em uma caneca coloque 1 xícara (250ml) de água e acrescente 1 colher de  chá (5g) da erva, ferva por dois minutos, desligue o fogo.

Coloque a segunda erva no caso flores, folhas ou cale e deixe em repouso por 15 minutos e coar. Então, estará pronto para ser consumido. Não adoçar.