CHÁ VERDE KAMPO DE ERVAS

O chá verde é rico em catequinas e cafeínas, que possuem propriedades termogênicas, acelerando assim o metabolismo, aumentando o gasto calórico, fazendo a quebra de gordura e promovendo o equilíbrio metabólico, logo ajuda na perda de peso.

Além disso, certos estudos mostram que as folhas do chá verde também contribuem para a redução da gordura abdominal, o que ameniza os riscos do desenvolvimento de diabetes ou até mesmo doenças cardiovasculares.

O chá verde é denominado de Camellia sinensis e ainda conta com propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e hipoglicemiante, sendo interessante para a perda de peso, mas desde que o seu consumo deseja realizado de maneira adequada. Confira!

O que é o chá verde?

O chá verde é obtido através da planta Camellia sinensis, uma árvore de porte pequeno, de origem asiática, que se adapta e é cultivada em território brasileiro.

Chá verde emagrece?

As substâncias que se fazem presente no chá verde ajudam na diminuição da gordura corporal e também na redução do peso corpóreo.

Diversos estudos realizados mostram o aumento do gasto energético de cerca de 4% e da oxidação lipídica com o consumo do chá verde, por conta do seu efeito termogênico.

Entretanto, para ter esses efeitos, é preciso fazer o consumo correto e na quantidade cerca do chá.

Inclusive, é válido mencionar que o chá verde por si só não faz milagres, é importante que o indivíduo tenha uma vida saudável, com alimentação equilibrada e pratique ainda exercícios físicos.

Desse modo, será possível realmente perder peso, tendo o chá verde como um verdadeiro aliado.

Modo de preparo:

Folhas, caules e flores

Adicionar 1 xícara (250ml) de água fervente sobre 1 colher de chá (5g) da erva, tampar, deixar em repouso por 15 minutos e coar. Então, estará pronto para ser consumido. Não adoçar.

Raízes e cascas

Em uma caneca coloque 1 xícara (250ml) de água e acrescente 1 colher de chá (5g) da erva, ferva por dois minutos, desligue e tampe, deixar em repouso por 15 minutos e coar. Então, estará pronto para ser consumido. Não adoçar.

Quando o chá tiver mais de uma erva, primeiro faça a que deve ser fervida, no caso raízes e cascas.

Em uma caneca coloque 1 xícara (250ml) de água e acrescente 1 colher de

chá (5g) da erva, ferva por dois minutos, desligue o fogo.

Coloque a segunda erva no caso flores, folhas ou cale e deixe em repouso por 15 minutos e coar. Então, estará pronto para ser consumido. Não adoçar

Dados do produto
Garantia: 0(dias)
Marca: KAMPOS DE ERVAS
NCM: 1211.90.90
EAN: 7898357410282